CHAMPIONNAT DÉPARTEMENTAL JEU PROVENÇAL

CHAMPIONNAT DÉPARTEMENTAL JEU PROVENÇAL

  • Du Mardi 23 avril 2024 08h00 au Mercredi 24 avril 2024 21h00

Compétition qui opposera des triplettes vétérans ; organisée par la Boule d'Or

Adresse

Complexe sportif de Pech Meja & Terrain de Tambourin
Avenue de la Gare / 34540 Balaruc-les-Bains

Courriel

labouledor34@gmail.com
Géolocalisation

43.444820371173, 3.6870552797597

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Que vous soyez débutant ou avancé, Anne HAMON vous invite à découvrir tous les mercredis et les vendredis le pilates à Balaruc-les-Bains. Enfilez votre tenue et venez le temps d'une heure soulager et prévenir les douleurs musculaires et articulaires. 

Recommandé par les kinésithérapeutes et les ostéopathes, ce cours mettre l'accent sur le placement rigoureux de votre corps, la précision de vos gestes et le respect des courbures physiologiques de chacun. Tout du long, vous serez accompagné par une professeure de pilates certifée de manière à maîtriser progressivement l'ensemble des exercices. 

Posture, tonus, force, souplesse et respiration seront les maîtres-mots de cet atelier. 

Niveaux : Débutant à avancé
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